DESPERTANT I DIRIGINT L’ENERGIA DELS CHACRAS

A càrrec de NÚRIA PUIG, professora de ioga.
Dirigeix Shâla ioga de Granollers
El curs consta de 7 sessions, 1 cada 15 dies
Inici: 22 de febrer
Preu: 35 euros/mes

EL CURS COMENÇA EL PROPER DIMARTS 22 DE FEBRER, A LES 21.15 A L’AULA DE PSICOMOTRICITAT DE L’ESCOLA.

PORTEU ROBA CÒMODA I UNA PETITA MANTA.

DESPERTANT i DIRIGINT L’ENERGIA DELS CHACRAS

És tracta d’un treball psi-corporal, és treballa amb el cos i …
Amb músiques de diferents ritmes, comencem a moure’ns tot creant moviments i espais en el cos que abans no teníem.
Gràcies als nous moviments que haurem creat hi ha quelcom de poderós que es desperta en nosaltres, és l’energia de la que
disposem i que està distribuïda per un sistema de centres o plexes nerviosos per tot el cos.
Aquests centres d’energia o Chacras són els responsables de mantenir una bona salut física, mental, emocional i espiritual.
Quan l’energia circula amb llibertat per aquests centres d’energia i es comuniquen entre ells podem dir que estem en
harmonia amb nosaltres mateixos. Si aquest estat s’integra com una manera d’estar i ser, podem aconseguir l’estat de ioga, un
estat d’unió amb l’ésser més profund que habita en nosaltres.